Nimm dir eine kurze Auszeit und tu deinem Körper etwas Gutes – ganz ohne Sportkleidung
oder Equipment! Auf dieser Seite kannst du 4 kostenlose Büro Yoga Videos entdecken, die
perfekt für den Alltag im Büro sind.
Jedes Video dauert nur 10 Minuten und eignet sich ideal, um Verspannungen zu lösen, die
Konzentration zu steigern und dich zu erfrischen – egal, ob während einer Kaffeepause oder
in der Mittagspause.