Mein Angebot
Online Yoga Kurse – Lerne bequem von zuhause aus mit meinen Kursen für Anfänger, Pränatal Yoga und Postnatal Yoga.
Yoga für Unternehmen – Business Yoga für mehr Wohlbefinden und weniger Verspannungen im Büro. Perfekt für Teams, online flexibel buchbar. Auch als Teamevent verfügbar.
Personal Training – Individuelles Yoga-Coaching, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist – bei dir zuhause oder online.
Yoga im Park – Erlebe Yoga unter freiem Himmel! Von April bis September im wunderschönen Schloßgarten Charlottenburg, Berlin
Sina Kremser
Mein Name ist Sina. Ich bin 1993 in Hamburg geboren und lebe seit 2023 in Berlin. Seit meinem 16. Lebensjahr begleitet mich Yoga und schenkt mir Ruhe, Gelassenheit und innere Balance.
Ich bin zertifizierte 200h-Yogalehrerin und befinde mich aktuell in der 300h-Weiterbildung. Mein Unterrichtsstil kombiniert kraftvolles Vinyasa mit Elementen aus Pilates und Hatha Yoga. Für mich ist Yoga mehr als Bewegung – es ist eine Reise zu innerer Ausgeglichenheit.
Namasté,
Sina
Erfahrungsberichte
Sina macht den Unterricht richtig angenehm und entspannt, man fühlt sich von Anfang an wohl. Sie erklärt super verständlich die Übungen und gibt hilfreiche Tipps. Die Stunden sind eine perfekte Mischung aus Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit – danach fühlt man sich einfach richtig gut. Kann ich absolut empfehlen!
Sina hat eine super entspannte Stimme und obwohl ich ihren Kurs als anstrengend empfand, hat ihre Stimme mich motiviert durchzuhalten und die ganze Stunde durchzuziehen. Toll fand ich auch, dass es verschiedene Schwierigkeitsstufen bei den Übungen gab, sodass man für sich selber entscheiden konnte wie viel man sich zutraut. Gerade für Einsteiger wie mich habe ich mich dadurch sehr gut aufgehoben gefühlt.
